L’essentiel
Votre poids ne définit ni votre valeur ni votre volonté. Les remarques dévalorisantes, les préjugés et les discriminations liés à la corpulence peuvent affecter le quotidien, mais aussi le parcours de soins.
Parler du poids peut être nécessaire pour votre santé. Cela doit se faire avec respect, en tenant compte de votre histoire, de vos symptômes et de vos attentes.
Qu’est-ce que la grossophobie ?
La grossophobie désigne les attitudes et les discriminations qui dévalorisent une personne en raison de sa corpulence. Elle peut se manifester dans la famille, au travail, dans les lieux publics ou dans les soins.
Elle repose notamment sur l’idée que le poids refléterait un manque de volonté ou d’effort. L’obésité est pourtant une maladie aux causes multiples.
La grossophobie médicale
Dans les soins, la stigmatisation peut prendre différentes formes : une remarque culpabilisante, des suppositions sur les habitudes de vie ou des symptômes attribués au poids sans évaluation suffisante. Un équipement inadapté peut également rendre une consultation ou un examen difficile.
Le poids peut contribuer à certains problèmes de santé, mais il ne doit pas devenir une explication automatique à chaque symptôme. Chaque plainte mérite d’être écoutée et évaluée.
Parler du poids avec respect
Évoquer le poids, proposer une pesée ou recommander un traitement ne constitue pas en soi de la grossophobie. Le professionnel doit pouvoir expliquer l’utilité de cette démarche et son lien avec votre santé.
Une consultation respectueuse laisse une place à vos questions, aux efforts déjà entrepris et aux difficultés rencontrées. Les propositions doivent être concrètes et adaptées à votre situation.
Un effet possible sur le recours aux soins
La crainte d’être jugé peut conduire à retarder une consultation ou à éviter certains examens. Si une expérience passée vous a mis en difficulté, vous pouvez en parler à l’équipe qui vous accompagne.
Vous n’avez pas à attendre d’avoir perdu du poids pour demander de l’aide.
Comment exprimer votre inconfort ?
Il n’est pas toujours facile de réagir pendant une consultation. Quelques phrases peuvent aider :
- « Cette remarque me met mal à l’aise. »
- « Pouvez-vous m’expliquer le lien entre mon poids et ce symptôme ? »
- « Y a-t-il d’autres causes à rechercher ? »
- « Quel accompagnement concret pouvez-vous me proposer ? »
Vous pouvez demander des explications ou solliciter un autre avis lorsque le dialogue reste difficile.
Notre approche au Centre
Notre accompagnement repose sur l’écoute et le respect, sans aucun jugement sur votre poids, votre parcours ou vos choix antérieurs.
Votre parcours, vos priorités et votre qualité de vie font partie de l’évaluation, au même titre que les éléments médicaux.
Si une formulation, une situation ou les conditions d’un examen vous mettent mal à l’aise, nous vous invitons à nous le signaler afin de rechercher une solution avec vous.
Pour aller plus loin
Questions fréquentes
Mon médecin me conseille de perdre du poids : est-ce de la grossophobie ?
Pas en soi. Ce conseil peut être médicalement pertinent. Il doit être expliqué, adapté à votre situation et accompagné de propositions, sans jugement sur votre personne.
Puis-je demander pourquoi on me pèse ?
Oui. Vous pouvez demander à quoi sert la mesure et exprimer un éventuel inconfort. La pesée peut être utile au suivi ou à la sécurité des soins ; l’équipe vous en explique la raison.
Puis-je consulter même si j’ai peur d’être jugé ?
Oui. Vous pouvez signaler cette appréhension dès le rendez-vous ou pendant la consultation, sans avoir à raconter une expérience que vous ne souhaitez pas partager.
Révision médicale : Dr Pierre Fournier
Sources et références scientifiques
Sources consultées le 15 octobre 2026.
- Rubino F, Puhl RM, Cummings DE, et al. Joint international consensus statement for ending stigma of obesity. Nat Med. 2020;26(4):485-497. doi:10.1038/s41591-020-0803-x. Consulter la source
- Auteur
- Texte préparé pour le Centre à partir des sources citées
- Références
- Voir le volet « Sources et références scientifiques » de cette page